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Le Zen Sōtō : l'ancrage indispensable à toute transformation

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« S’asseoir en silence, sans rien chercher : c’est déjà rentrer à la maison. »
Maître Dōgen

 

Une Pratique Concrète, des Résultats Tangibles

 

Le zen soto n'est pas une philosophie abstraite ni une pratique ésotérique. C'est une approche pragmatique de la conscience que je pratique et qui enrichit profondément mon coaching. Cette discipline millénaire m'a appris à observer sans juger, à rester stable face aux turbulences de la vie - exactement ce dont vous avez besoin pour traverser vos phases de transformation.

Cette pratique rigoureuse me permet de vous offrir un accompagnement différent : plus lucide, plus stable, plus ancré dans le réel.

 

Au-delà des Techniques : Une Présence Qui Fait la Différence

 

Mes 20 années comme avocat m'ont appris à écouter et à accompagner des personnes en transition. Ma pratique du zen a transformé cette capacité en quelque chose de plus profond :

  • Une écoute qui entend au-delà des mots

  • Une présence calme face à vos défis les plus complexes

  • Une capacité à voir vos schémas limitants sans les juger

 

Un Parcours au Service de Votre Évolution

Mon parcours n'est pas linéaire, et c'est justement sa force. J'ai combiné :

  • L'expertise structurée du droit

  • La profondeur de l'ennéagramme (avec certification du Halin Premont Enneagram Institute)

  • L'expérience contemplative du zen soto

Ce mélange unique me permet de vous offrir un coaching qui allie rigueur analytique et profondeur humaine.

Découvrir Qui Vous Êtes Vraiment, Sans Dogmes ni Promesses Vides

 

Le zen n'est pas une religion. Il ne demande aucune croyance. Il propose simplement de regarder ce qui est, sans filtres.

Dans nos séances de coaching basées sur l'ennéagramme, cette approche vous permet de :

  • Voir clairement vos mécanismes de fonctionnement, sans vous y identifier

  • Prendre du recul sur vos croyances limitantes

  • Accéder à une connaissance de vous-même qui va au-delà des étiquettes

 

Un Accompagnement Ancré dans le Réel

 

Contrairement aux approches qui promettent des transformations instantanées, mon coaching s'inspire de la patience du zen. Je sais que les vrais changements prennent du temps et demandent un espace sécurisé.

Avec moi, vous bénéficiez d'un accompagnement qui :

  • Respecte votre rythme unique

  • Accueille vos doutes et vos résistances

  • Vous guide vers des décisions alignées avec votre nature profonde

 

La Transformation Vient de l'Intérieur

 

Ma pratique du zen me rappelle chaque jour que la vraie transformation ne vient pas de nouvelles techniques ou de nouveaux concepts, mais d'une présence authentique à ce qui est déjà là.

C'est cette présence que je cultive pour vous et avec vous, dans chaque séance de coaching.

​​Je ne propose pas la méditation zen comme outil de coaching. Elle n’est ni un prérequis ni une technique à adopter. Mais ma pratique éclaire silencieusement chaque entretien, chaque question posée, chaque présence partagée.

Car au fond, accompagner quelqu’un vers lui-même, c’est ne pas se tenir entre lui et sa vérité. C’est avoir traversé assez de soi-même pour pouvoir accueillir l’autre tel qu’il est, sans chercher à le modeler.

« Voir les choses telles qu’elles sont, les laisser être, et dans cette acceptation, naît la transformation. »
— Esprit du zen

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